I semi di zucca amici dell’uomo

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I semi di zucca sono ricchi di zinco, che ha un ruolo fondamentale nello sviluppo degli spermatozoi e nella produzione di testosterone. Sono inoltre ricchi di minerali e vitamine, per cui vi consigliamo di scegliere semi di zucca crudi e biologici da mettere nei cereali la mattina, o nell’insalata.

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